امروزه کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام برای بسیاری از افراد به یکی از چالشهای اصلی زندگی روزمره تبدیل شده است.
کارشناسان سلامت، یک روال ساده حمام کردن را برجسته کردهاند که میتواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کند.
لانههای مار نارسیس در شهرداری روستایی آرمسترانگ، ترکیبی از مراتع و جنگلها را پوشش میدهند و روی بستر سنگ آهک قرار…
مهدهای کودک و مدارس ابتدایی نوبت صبح روز یکشنبه استان ایلام امروز به صورت غیرحضوری فعالیت خواهند کرد.
سخنگوی عملیات سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی مشهد، از آتشسوزی گسترده در دو سوله صنعتی در جاده کلات خبر داد.
یافتههای مطالعات جدید نشان میدهد که انسانها در دو نقطه از طول عمر خود سریعتر پیر میشوند.
با انتشار تقویم رسمی سال ۱۴۰۵، مشخص شد که سال آینده ۲۵ روز تعطیل رسمی خواهیم داشت که از این تعداد، ۶ روز با پنجشنبه و…
آگاهی از پشتوانه علمی و بررسی فواید احتمالی این روش به شما کمک میکند تصمیمی آگاهانه بگیرید و از اتلاف وقت یا آسیب…
بر اساس تقویم رسمی منتشر شده توسط شورای فرهنگ عمومی، تحویل سال ۱۴۰۵ ساعت ۱۸:۱۵:۵۹ روز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ خواهد بود که…
سالاد بهخودی خود غذای سالمی است؛ سرشار از فیبر، انواع ویتامینها و مواد معدنی است و بهدلیل حجم زیاد و کالری کم،…
