استرس مزمن میتواند به لایه محافظ روده آسیب بزند و با ایجاد التهاب، علائم افسردگی را تشدید کند.
یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
خیلیها از کوتاه شدن روزها در پاییز و زمستان خوششان نمیآید؛ نه به خاطر برف و باران یا لباسهای گرم و سنگینی که…
تحقیقات نشان میدهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالشهای عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید…
آنقدر غرق در روزمرگی زندگی بودیم که نمی دانستیم دختر 18 ساله ما دچار افسردگی شدیدی شده است...
افسردگی یک اختلال خلقی است که بهطور مداوم به احساس غم، ناامیدی، اضطراب، بیخوابی و بیارزشی منجر میشود. این مشکل…
گل راعی گیاهی است که در اکثر مواقع برای درمان افسردگی استفاده میشود.
