یک راهکار ساده برای درمان درد زانو
افرادی که از زانودرد رنج می برند، در صورت چاقی باید هرچه سریعتر نسبت به کاهش وزن اقدام کنند.
۹۴
افرادی که از زانودرد رنج می برند، در صورت چاقی باید هرچه سریعتر نسبت به کاهش وزن اقدام کنند.
یک متخصص ارتوپد گفت: آب آوردن یا ورم زانو وضعیتی است که در آن مقدار مایع بیش از اندازه در اطراف مفصل زانو جمع می‌شود.
یک متخصص ارتوپد گفت: آب آوردن یا ورم زانو وضعیتی است که در آن مقدار مایع بیش از اندازه در اطراف مفصل زانو جمع می‌شود.
راهکارهایی وجود دارد که ممکن است به محافظت از زانو کمک کند یا میزان آسیب را به حداقل برساند.
