خوابیدن بعد از افطار ممنوع!
به این دلیل مهم بعد از افطار هرگز چرت نزنید.
پنج گروه غذایی که چربیهای شکمتان را آب میکنند را بشناسید.
داروی درمان ریزش مو به فریاد مردانی با بیماری قلبی رسید.
خوراکیهای سرشار از این ویتامینها و مواد معدنی گوشتان را تیزتر میکند.