اگر میخواهید جوان بمانید، بخوانید!
پیش از این پژوهش های متعددی نشان داده بود که نوشیدن آب دارای مزایای زیادی است ولی نتایج یک مطالعه ۲۵ ساله نشان می دهد…
پیش از این پژوهش های متعددی نشان داده بود که نوشیدن آب دارای مزایای زیادی است ولی نتایج یک مطالعه ۲۵ ساله نشان می دهد…
در شبانه روز گذشته ۱۱ هزار و ۹۱۶ دُز واکسن کرکنا در کشور تزریق شده است.
وزیر بهداشت با اشاره به مشاهده شدن سویههای جدید امیکرون در کشور، اظهار کرد: سیاست ما کم کردن سفرها و قرنطینه نیست.
وقتی غذای کمی میخورید اما هر بار عدد روی ترازو، وزن بیشتری را نشان میدهد؛ ممکن است متعجب و دلسرد شوید. اشتباه رایجی…
اگر یک روز ناراحت کننده سپری کردهاید و یا اخبار و رویدادهای تلخ روح و روانتان را آزرده است، میتوانید با تهیه یک…
اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیطهای کار است. تغذیه در محیطهای کار باید متناسب با میزان…
آبریزش یا گرفتگی بینی یکی از شایعترین علائم در بیماریهای مختلف است. در این مطلب درباره درمان خانگی آبریزش بینی و…
اگر به دنبال مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیههای خود هستید؛ بهتر است ماهی، سبزیجات، سیر، روغن زیتون و چند مورد دیگر را…
مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که به اندازه کافی مایعات نمینوشند، احتمال مرگ در سنین پایینتر در آنها بالاتر است.
استفاده درست از ماسک در روزهایی که هر فرد می تواند بمب انتقال ویروس باشد، از اهمیت زیادی برخوردار است.