ترکیب کدو سبز با این ماده غذای چربی های شکم را سه سوته آب می کند!
مصرف کدو سبز با برخی مواد غذایی مانند ماست، سبب کاهش وزن برای افرادی است که دچار اضافه وزن شدهاند.
مصرف کدو سبز با برخی مواد غذایی مانند ماست، سبب کاهش وزن برای افرادی است که دچار اضافه وزن شدهاند.
معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغری، افزایش مجدد وزن پس از لاغر شدن است، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان…
آمار چاقی و اضافهوزن از آن دسته مشکلات رو به رشد در جهان است؛ این بیماری، بیش از یک میلیارد نفر ازجمله ۶۵۰ بزرگسال،…
افرادی که به صورت منظم دمنوش بارهنگ و خاکشیر را در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، هرگز دچار اضافه وزن نمیشوند.
سه راز مهم برای آب کردن چربیهای شکم از طریق دویدن وجود دارد.
تحقیقات جدید ثابت کردهاند مصرف دارچین، سوختوساز بدن را بهبود بخشیده و افزایش میدهد و باعث کاهش وزن سریع میشود.
اسفناج علاوه بر اینکه کم خونی را درمان میکند برای لاغری، سر درد و تقویت اعصاب نیز مثمر ثمر میباشد.
اگر تلاش میکنید کم بخورید و لاغر بشید اما موفق نمیشید، احتمالاً هورمون هایتان دچار اختلال شدند. هورمونها مثل مدیر…