لزوم پیروی از سبک زندگی سالم
از این سن و سال باید به سلامتی خود بیشتر از قبل اهمیت بدهید.
وجود آنتیاکسیدان در انواع توتها باعث شده که خاصیت ترمیمکنندگی کبد داشته باشند.
از پوست میوهها و سبزیجات تنها به عنوان مواد غذایی در زمان آشپزی استفاده نمیشود.
کاربرد گیاهان دارویی در طب سنتی یکی از درمانهای بیخطر در بیماری دیابت است.