قبل از تمرین ورزشی بادام بخورید
ممکن است مواد پروتئینی، اسموتی میوهای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین…
ممکن است مواد پروتئینی، اسموتی میوهای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین…
متخصصان ژاپنی در دانشگاه کیوتو معتقدند که برداشتن ۸۰۰۰ قدم فقط یک تا دو روز در هفته، همچنان با کاهش قابلتوجه مرگومیر…
پاسور سابق تیم ملی والیبال کشورمان با عقد قراردادی به تیم شهداب یزد پیوست.
مهاجم ایرانی باشگاه اومونیا جزو یکی از پنج بازیکن مورد اعتماد سرمربی جدید این تیم بوده است.
تیم استقلال امروز در هفته بیست و چهارم لیگ برتر میزبان تیم ذوب آهن است.
چراغ سبز ستاره آبی پوشان برای حضور در پرسپولیس ؛ سورپرایز نوروزی برای هواداران سرخ
ملانی لوپیتز، ستاره تیم زنان چلسی در جریان لیگ قهرمانان اروپا با مصدومیت وحشتناک مواجه شد.
دورتموند در حالی فردا برای حفظ صدرنشینی به مصاف بایرن میرود که آمار و ارقام کاملاً بر علیه این تیم است.
در این مطلب به معرفی و بررسی ۵ مزیت شگفتانگیز ورزش در فضای باز پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
پای گونسالو مونتیل به اتهام تجاوز جنسی به زنی در روز تولدش در ژانویه ۲۰۱۹ به دادگاه باز شد.