اینفوگرافیک؛
خوراکی های مفید و مضر برای دستگاه گوارش + عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی بهترین و بدترین غذاها برای گوارش پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
به گزارش 9صبح،به گفته متخصصان، داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به بهبود روند هضم مواد غذایی کمک کند، اما غذاهایی که سرشار از چربی اشباع‌شده هستند، به پوشش روده آسیب وارد کرده و سلامت کلی فرد را به خطر می‌اندازد. در این اینفوگرافیک چند نمونه از بهترین و بدترین غذاها برای فرآیند هضم را مشاهده می‌کنید.
نظر شما