قاتل جوان با مراجعه به اداره پلیس اعترافات وحشتناکی را به زبان آورد.
غذاهایی که به صورت طبیعی و عادی باعث تقویت استخوان کودک می‌شود را بشناسید.
با این روش‌ها از اختلالات اسکلتی و عضلانی پیشگیری کنید.
به نقل از هلث دی نیوز نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای برخی از افراد مسن تر، نازک شدن استخوان ها ممکن است حاکی…
افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری‌های استخوانی را به همراه دارد.
نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.
اگر بالای ۵۰ سال دارید و با یک سقوط ساده دچار شکستگی شده اید، در معرض پوکی استخوان هستید و لازم است به پزشک مراجعه کنید.
باور غلطی میان مردم وجود دارد که می گوید ژله برای استخوان ها مفید است اما این باور کاملا اشتباه است.
