تقریبا همه متخصصان تغذیه و سلامت روی این مساله توافق دارند که شکر نباید بخش بزرگی از رژیم غذایی ما باشد. در این شرایط…
میزان افزایش یارانه نقدی، ۲۰ درصد اعلام شده است و تاکنون تنها ۸.۵ میلیون نفر باید منتظر واریز یارانه نقدی تیر با مبلغ…
همه ی افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ…
سبک زندگی و مؤلفه‌های گوناگون آن بر سلامت و میزان ابتلا به بیماری تأثیرات اثبات‌شده‌ای دارند. از جمله این مؤلفه‌ها…
اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج می‌برید حتماً قبل از شروع ماه رمضان با یک پزشک در مورد امکان روزه گرفتن مشورت کنید.
اگر تا به امروز به‌طور منظم از هویج در رژیم غذاییتان استفاده نمی‌کرده‌اید، وقتش رسیده است که حتما این کار را جدی…
پیش از اینکه بدانیم بهترین عسل از کجاست و برای چه گیاهی است، بهتر است ابتدا بدانیم که عسل‌های مختلف از چه نظر باهم…
باورهای نادرست بسیاری در مورد دیابت نوع ۲ سبب شده کنترل آن در بعضی از مبتلایان با مشکل مواجه شود. از آنجا که دیابت یک…
در اینفوگرافیک زیر به نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان پرداخته شده است.
رژیم‌ها و عادات تغذیه‌ای در شبکه‌های اجتماعی بسیار ترند می‌شوند؛ اما همه‌ی این باورها در مورد تغذیه و کاهش وزن، برای…
