اگر همیشه عصبانی هستید و احساس خشم دارید؛ اگر چند ساعت در روز در حال نشخوار فکری با عصبانیت هستید، میزان هورمون‌های…
به اشتراک گذاشتن محتوای آنلاین حتی وقتی منتشرکننده آن را نخوانده باشد آگاهی خیالی او را افزایش می‌دهد، اما لزوماً…
خواب مناسب یکی از اصلی‌ترین ارکان سلامت است که نقش زیادی در کیفیت زندگی، آرامش و تمرکز روزانه افراد دارد. حتما دقت…
استعمال دخانیات در درجه اول یکی از علت‌های اصلی مرگ و میر است؛ بنابراین اگر به فکر ترک سیگار هستید؛ با این روش‌های…
بسیاری از انسان‌ها ممکن است در طول زندگی خود به صورت مداوم در یک رابطه سمی بمانند و از سمت طرف مقابل مدام مورد سوء…
مطالعه ای نشان می دهد که خوردن قارچ می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
افراد در مواقعی که دچار نفخ می شوند فکر میکنند که علت آن باد معده است، اما همیشه اینگونه نیست و بیماری های خطرناکی…
