توصیه‌های مهم تغذیه‌ای به مبتلایان آنفلوآنزا / آنفلوآنزا گرفتید این غذاها را بخورید

به گزارش 9صبح،شناخته‌شده‌ترین بیماری ویروسی فصل سرما آنفلوآنزاست که با سرماخوردگی تفاوت دارد و به قدری خطرناک است که حتی می‌تواند جان بیمار را بگیرد.

وزارت بهداشت بهترین راه پیشگیری از این بیماری را شستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی می‌داند.

این وزارتخانه به مبتلایان آنفلوآنزا برای بهبودی هرچه سریع‌تر پیشنهاد می‌کند که استراحت، خواب و تغذیه را فراموش نکنند.

وزارت بهداشت به‌تازگی با صدور دستورالعملی، بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای مهمی را به مبتلایان آنفلوآنزا توصیه کرده که بیماران با رعایت و پیروی از آنها بسیار سریع بهبود پیدا می‌کنند.

این توصیه‌ها را در اینفوگرافیک زیر ببینید: 

منبع:همشهری آنلاین