۱۰ فایده بستنی که نمی دانید!
بستنی در پیشگیری از پوکی استخوان نقش دارد.
به گزارش 9صبح،بستنی از خوراکی های خوشمزه ای است که در فصول گرم بسیار در بین مردم مصرف می شود. در ادامه با فواید جالب بستنی شما را آشنا می کنیم البته در خوردن این دسر شیرین نباید زیاده روی کرد.
1- انرژی زا
2- شادی آور
3- تقویت گوارش
4- تقویت دندان ها
5- عملکرد بهتر مغز
6- بهبود سیستم تنفسی
7- پیشگیری از پوکی استخوان
9- کاهش ابتلا به سرطان سینه
10- افزایش باروری و کمک به استخوان سازی جنین
نظر شما