کاهش استرس فقط با یک گیاه!
مصرف تنها یک گیاه می‌تواند باعث کاهش استرس شود.
به گزارش 9 صبح؛ سوما اصالتا متعلق به منطقه آمریکای لاتین، اکوادور، برزیل، پرو، پاناما و ونزوئلاست.
نام علمی: Pfaffia paniculata
نام های متداول: جینسینگ برزیلی
نژاد: تاج خروسیان
قسمت های مورد استفاده گیاه: ریشه
سوما بخاطر توانایی‌اش در افزایش قدرت و استقامت به جینسینگ برزیلی معروف شده است. مانند همه آداپتوژن‌ها، سوما در کاهش استرس موثر است. این گیاه دارویی هورمون‌ها را تنظیم می‌کند و اغلب برای تقویت غدد فوق کلیوی مصرف می‌شود. سوما حاوی ژرمانیم بوده و به همین دلیل می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این گیاه دارویی حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی می‌باشد و همچنین از خواص ضد التهابی نیز بهره می‌برد.
هشدار! سوما اگر در مقادیر زیاد استفاده شود می‌تواند باعث حالت تهوع گردد.
نظر شما