پژوهشی که توسط دانشگاه لوند سوئد انجام شده، تاثیرات طولانی‌مدت جراحی چاقی در جوانان را مشخص کرده است.
از تاثیر شگفت انگیز یک قاشق سرکه سیب در لاغری غافل نشوید.
اگر هرچقدر رژیم می‌گیرید وزن‌تان کم نمی‌شود به خاطر مصرف این مواد غذایی است
این کارهای ساده را در طول روز انجام بدهید برای لاغری سریع نتیجه می‌گیرید.
تمرین بدنی شدید سرعتی به دلیل تاثیرات فیزیولوژیکی‌اش، سبب سوزاندن کالری بیشتری پس از تمرین می‌شود.
