اگر بلیط هواپیما خریداری کرده‌اید و پرواز طولانی‌مدتی را در پیش دارید و می‌خواهید در مدت زمان پروازتان چشمانتان را…
به نقل از مدیسن نت نوشت: محققان می گویند خواب خوب شبانه موجب تقویت عملکرد بهتر واکسن می شود.
عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن‌ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن…
قبل از آماده شدن برای استراحت شبانگاهی باید ذهن خود را آرام کنید زیرا عصبانیت به خواب شما نیز منتقل می‌شود.
روش‌های خانگی بسیاری وجود دارد تا چروک دور لب خود را از بین ببرید، در این مطلب چند ترفند ساده برای از بین بردن چین و…
غذاهای ناسالم فقط شما را چاق نمی‌کنند چرا که به تازگی محققان برزیلی اظهار کرده‌اند که این غذاها می‌توانند افراد را نیز…
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد.
صحبت کردن در خواب که به عنوان خواب گویی نیز شناخته می شود، یک پدیده نسبتاً رایج در بین کودکان است. با این حال، تنها…
امروزه با پیشرفت فناوری دستگاه‌های جدیدی وجود دارد که می‌تواند به افراد در درمان اضطراب، استرس و افسردگی کمک کند.
در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است.
