ضربه مغزی نوعی آسیب مغزی خفیف است که معمولاً در اثر ضربه به سر ایجاد می‌شود که گاهی اوقات می‌تواند منجر به عوارض جدی…
خواب برای رشد کودک امری بسیار مهم است و بی خوابی در کودکان می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی یا مشکلات رفتاری گردد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح می‌تواند یکی از مشخصه‌های مهم "خستگی…
طبق تحقیقات قند خون معمولاً در هنگام خواب افزایش می‌یابد. با این حال، نوسانات قند خون در شب و در خواب طبیعی است و در…
یک استارت‌آپ آمریکایی، چشم‌بندی ابداع کرده است که می‌تواند خواب کاربر خود را ارزیابی کند.
خواب خوب تاثیر زیادی بر روی سلامت بدن انسان دارد زیرا بدن ما در هنگام خواب خود را بازسازی کرده با بیماری ها مبارزه می…
یک متخصص طب سنتی گفت: خواص ضد افسردگی شهناز بیش‌از اسطوخودوس، بابونه و سنبل‌الطیب است.
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را…
مثل سایر داروها، استفاده از ملاتونین باید تحت نظارت یک پزشک با تجربه در درمان اختلالات خواب باشد. عوارض جانبی رایج…
جداکردن جای خواب کودک مرحله‌ای حساس است. مستقل کردن زودهنگام یا دیرهنگام محل خواب هر دو می‌تواند آسیب‌زا باشد به همین…
