خطرات مرگبار خروپف را بشناسید
براساس مطالعات جدید، مشکلات خواب مانند خروپف ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد.
۱۳۳
براساس مطالعات جدید، مشکلات خواب مانند خروپف ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد.
از روزی که فهمیدم همسرم نه تنها در دوران مجردی با جوانی غریبه رابطه داشته بلکه اکنون نیز با مرد دیگری ارتباط دارد دیگر…
دختر 25 ساله که مورد تجاوز عمویش قرار گرفته بود دست به خودکشی زد.
کارشناسان خواب چند توصیه ساده و کاربردی ارائه می‌دهند که می‌تواند به شما کمک کند تا سریع‌تر و آسان‌تر به خواب بروید.
اگر اغلب در وسط روز چرت می‌زنید یا به‌طور مداوم صبح‌ها خسته از خواب بیدار می‌شوید، احتمالاً خواب با کیفیتی ندارید.
به نقل از نشریه پزشکی مدیکال اکسپرس نوشت: بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب…
در ماه مبارک رمضان افراد روزه دار قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده و سحری می خورند. به روزه داران توصیه می شود حداقل…
یافته‌های یک مطالعه نشان داده است، نداشتن خواب کافی می‌تواند خطر گرفتگی عروق پا را تقریبا دو برابر کند.
فلوشیپ آنژیوپلاستی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص سکته قلبی توضیحاتی ارائه داد.
امروزه وجود سطوح بالای غیرعادی قند، نمک و چربی اشباع‌شده در بسیاری از غذاهای صنعتی دیگر راز نیست، اما به نظر می‌رسد…
