روش لاغری با سرکه سیب را یاد بگیرید
موضوع کاهش وزن و لاغری دغدغه بسیاری از افراد هست و تلاش زیادی برای رسیدن به این هدف دنبال می کنند که یکی از موارد…
موضوع کاهش وزن و لاغری دغدغه بسیاری از افراد هست و تلاش زیادی برای رسیدن به این هدف دنبال می کنند که یکی از موارد…
شاید کمی برایتان جالب باشد که بدانید گریه کردن حتی بر روی خواب هم تاثیر مثبت میگذارد.
جو دوسر، طبیعتی معتدل دارد؛ سبب کاهش کلسترول خون میشود؛ تقویتکننده بدن و مقوی اعصاب است. همچنین این گیاه اثر…
انتخاب غذاهای ماه رمضان برای سحری اهمیت زیادی دارد زیرا تأثیر مستقیمی روی گرسنگی و تشنگی فرد در طول روز میگذارند. در…
روزهای تعطیلات که از راه میرسند، معمولا وسوسه سفر وجود همه را میگیرد. اما زنان باردار همیشه نگراناند که مسافرت برای…
یافتههای یک مطالعه نشان داده است، نداشتن خواب کافی میتواند خطر گرفتگی عروق پا را تقریبا دو برابر کند.
بادام درختی، زمینی و هندی؛ سه نوع مغز که در آجیلها نیز استفاده میشوند و خواص زیادی برای حفظ سلامت بدن دارند.
سوال شاید این سوال شما هم باشد که آیا عسلی که شکرک میزند تقلبی است یا خیر و اینکه چگونه باید عسل اصل را از غیر اصل…
یک بررسی جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانهای تاثیرات مهمی بر روی سلامت زنان دارد, به خصوص سلامت قلبی آنها.